Thái Âm nhân

Vóc dáng và khí chất

Thái Âm nhân thường có vóc dáng lớn, khung xương to và nhiều thịt. Khí chất nhẫn nại, bao dung, bền bỉ và vững chãi, có cái nếp một khi đã bắt đầu thì theo đến cùng. Thêm sự vận động để cái thong thả không thành lười biếng, thì sức mạnh bẩm sinh được phát huy.

Sức khỏe và dưỡng sinh

Hấp thu tốt nên dễ tăng cân, nên để ý hệ tuần hoàn và hô hấp (cẩn thận ăn quá no và thiếu vận động). Dưỡng sinh bằng đồ ăn hỗ trợ phổi và đào thải, cùng vận động đều và ra mồ hôi, là có ích.

Câu hỏi thường gặp

Thái Âm nhân là thể chất như thế nào?

Là thể chất Can đại phế tiểu (gan mạnh, phổi yếu · 肝大肺小). Thể chất vững chãi, bền bỉ với khí gan mạnh và khí phổi yếu. Thái Âm nhân thường có vóc dáng lớn, khung xương to và nhiều thịt. Khí chất nhẫn nại, bao dung, bền bỉ và vững chãi, có cái nếp một khi đã bắt đầu thì theo đến cùng. Thêm sự vận động để cái thong thả không thành lười biếng, thì sức mạnh bẩm sinh được phát huy.

Thái Âm nhân nên ăn gì và cần lưu ý gì?

Thực phẩm có lợi gồm Thịt bò, Củ cải, Rễ cát cánh, Ý dĩ, Đậu nành, Hạt dẻ và óc chó; cần lưu ý là Ăn quá no, Đồ nhiều dầu mỡ, Thịt gà, Trứng. Điều này thay đổi theo tình trạng sức khỏe và dị ứng của mỗi người.

Làm sao biết mình có phải Thái Âm nhân?

Thể chất Tứ Tượng xem cùng nhau vóc dáng, khí chất, tiêu hóa, mồ hôi và nhiều yếu tố. Dùng bảng hỏi để xác định xu hướng hoặc để chuyên gia chẩn đoán mới chính xác; không phán định chỉ từ ngũ hành tứ trụ.

Thể chất khác

• Thái Dương nhân
• Thiếu Dương nhân
• Thiếu Âm nhân