太陰人是怎樣的體質？

為肝大肺小（肝大而肺小）之體質。肝氣大而肺氣小，敦厚而堅韌的體質。太陰人多見體格大、骨骼粗、肉豐。氣質忍耐、包容、恆定而敦厚，一經開始便見其終之綾。使悠緩不流於懶惰而增活動，則其天生之力得以生發。

太陰人有益的食物與注意的食物是？

有益食物為牛肉·白蘿蔔·桔梗·薏仁·大豆·栗子·核桃，宜注意者為過食·油膩食物·雞肉·雞蛋。惟依個人健康狀況與過敏而異。

四象體質須併看體型、氣質、消化、出汗等多項。以問卷確認傾向或由專家診斷較準；不以四柱五行單斷。

為肝大肺小（肝大而肺小）之體質。肝氣大而肺氣小，敦厚而堅韌的體質。 太陰人多見體格大、骨骼粗、肉豐。氣質忍耐、包容、恆定而敦厚，一經開始便見其終之綾。使悠緩不流於懶惰而增活動，則其天生之力得以生發。

太陰人

肝大肺小（肝大而肺小） · 四體質中最為常見。

一覽

肝氣大而肺氣小，敦厚而堅韌的體質。

太陰人多見體格大、骨骼粗、肉豐。氣質忍耐、包容、恆定而敦厚，一經開始便見其終之綾。使悠緩不流於懶惰而增活動，則其天生之力得以生發。

吸收佳而易胖，宜留意循環與呼吸系統（慎過食與缺乏運動）。助肺氣、排廢物之食物，配以恆常運動與發汗，為有益之養生。

太陰人是怎樣的體質？: 為肝大肺小（肝大而肺小）之體質。肝氣大而肺氣小，敦厚而堅韌的體質。太陰人多見體格大、骨骼粗、肉豐。氣質忍耐、包容、恆定而敦厚，一經開始便見其終之綾。使悠緩不流於懶惰而增活動，則其天生之力得以生發。
太陰人有益的食物與注意的食物是？: 有益食物為牛肉·白蘿蔔·桔梗·薏仁·大豆·栗子·核桃，宜注意者為過食·油膩食物·雞肉·雞蛋。惟依個人健康狀況與過敏而異。
如何得知自己是太陰人？: 四象體質須併看體型、氣質、消化、出汗等多項。以問卷確認傾向或由專家診斷較準；不以四柱五行單斷。

確認你是否為太陰人，並獲得契合體質的養生。

四象體質為養生之參考框架，不能取代醫學診斷或治療。出處：四象體質醫學（李濟馬《東醫壽世保元》）通說。