少陽人是怎樣的體質？

為脾大腎小（脾胃大而腎小）之體質。脾胃氣大而腎氣小，活躍而熱情的體質。少陽人多見胸（上身）發達，臀與下身相對較弱。氣質外向、機敏，正義感與推動力強，行事迅速。易於性急，增收尾與沉穩則強處長保。

少陽人有益的食物與注意的食物是？

有益食物為大麥·紅豆·黃瓜·西瓜·豬肉·新鮮蔬菜，宜注意者為雞肉·人參·蜂蜜·辛辣燥熱食物。惟依個人健康狀況與過敏而異。

四象體質須併看體型、氣質、消化、出汗等多項。以問卷確認傾向或由專家診斷較準；不以四柱五行單斷。

為脾大腎小（脾胃大而腎小）之體質。脾胃氣大而腎氣小，活躍而熱情的體質。 少陽人多見胸（上身）發達，臀與下身相對較弱。氣質外向、機敏，正義感與推動力強，行事迅速。易於性急，增收尾與沉穩則強處長保。

少陽人

脾大腎小（脾胃大而腎小） · 較為常見的體質。

一覽

脾胃氣大而腎氣小，活躍而熱情的體質。

少陽人多見胸（上身）發達，臀與下身相對較弱。氣質外向、機敏，正義感與推動力強，行事迅速。易於性急，增收尾與沉穩則強處長保。

熱易上於上身，而腎、泌尿生殖與下身偏弱，故清熱補津之涼食有助。減辛辣燥熱之助火食物與過勞之養生為佳。

少陽人是怎樣的體質？: 為脾大腎小（脾胃大而腎小）之體質。脾胃氣大而腎氣小，活躍而熱情的體質。少陽人多見胸（上身）發達，臀與下身相對較弱。氣質外向、機敏，正義感與推動力強，行事迅速。易於性急，增收尾與沉穩則強處長保。
少陽人有益的食物與注意的食物是？: 有益食物為大麥·紅豆·黃瓜·西瓜·豬肉·新鮮蔬菜，宜注意者為雞肉·人參·蜂蜜·辛辣燥熱食物。惟依個人健康狀況與過敏而異。
如何得知自己是少陽人？: 四象體質須併看體型、氣質、消化、出汗等多項。以問卷確認傾向或由專家診斷較準；不以四柱五行單斷。

確認你是否為少陽人，並獲得契合體質的養生。

四象體質為養生之參考框架，不能取代醫學診斷或治療。出處：四象體質醫學（李濟馬《東醫壽世保元》）通說。