太阴人是怎样的体质？

为肝大肺小（肝大而肺小）之体质。肝气大而肺气小，敦厚而坚韧的体质。太阴人多见体格大、骨骼粗、肉丰。气质忍耐、包容、恒定而敦厚，一经开始便见其终之绫。使悠缓不流于懒惰而增活动，则其天生之力得以生发。

太阴人有益的食物与注意的食物是？

有益食物为牛肉·白萝卜·桔梗·薏仁·大豆·栗子·核桃，宜注意者为过食·油腻食物·鸡肉·鸡蛋。惟依个人健康状况与过敏而异。

四象体质须并看体型、气质、消化、出汗等多项。以问卷确认倾向或由专家诊断较准；不以四柱五行单断。

为肝大肺小（肝大而肺小）之体质。肝气大而肺气小，敦厚而坚韧的体质。 太阴人多见体格大、骨骼粗、肉丰。气质忍耐、包容、恒定而敦厚，一经开始便见其终之绫。使悠缓不流于懒惰而增活动，则其天生之力得以生发。

太阴人

肝大肺小（肝大而肺小） · 四体质中最为常见。

一览

肝气大而肺气小，敦厚而坚韧的体质。

太阴人多见体格大、骨骼粗、肉丰。气质忍耐、包容、恒定而敦厚，一经开始便见其终之绫。使悠缓不流于懒惰而增活动，则其天生之力得以生发。

吸收佳而易胖，宜留意循环与呼吸系统（慎过食与缺乏运动）。助肺气、排废物之食物，配以恒常运动与发汗，为有益之养生。

太阴人是怎样的体质？: 为肝大肺小（肝大而肺小）之体质。肝气大而肺气小，敦厚而坚韧的体质。太阴人多见体格大、骨骼粗、肉丰。气质忍耐、包容、恒定而敦厚，一经开始便见其终之绫。使悠缓不流于懒惰而增活动，则其天生之力得以生发。
太阴人有益的食物与注意的食物是？: 有益食物为牛肉·白萝卜·桔梗·薏仁·大豆·栗子·核桃，宜注意者为过食·油腻食物·鸡肉·鸡蛋。惟依个人健康状况与过敏而异。
如何得知自己是太阴人？: 四象体质须并看体型、气质、消化、出汗等多项。以问卷确认倾向或由专家诊断较准；不以四柱五行单断。

确认你是否为太阴人，并获得契合体质的养生。

四象体质为养生之参考框架，不能取代医学诊断或治疗。出处：四象体质医学（李济马《东医寿世保元》）通说。