四象体质查我的体质

少阳人

少阳人

脾大肾小(脾胃大而肾小) · 较为常见的体质。

一览

脾胃气大而肾气小,活跃而热情的体质。

体型与气质

少阳人多见胸(上身)发达,臀与下身相对较弱。气质外向、机敏,正义感与推动力强,行事迅速。易于性急,增收尾与沉稳则强处长保。

健康养生

热易上于上身,而肾、泌尿生殖与下身偏弱,故清热补津之凉食有助。减辛辣燥热之助火食物与过劳之养生为佳。

有益食物

  • 大麦
  • 红豆
  • 黄瓜
  • 西瓜
  • 猪肉
  • 新鲜蔬菜

注意食物

  • 鸡肉
  • 人参·蜂蜜
  • 辛辣燥热食物

常见问题

少阳人是怎样的体质?
为脾大肾小(脾胃大而肾小)之体质。脾胃气大而肾气小,活跃而热情的体质。 少阳人多见胸(上身)发达,臀与下身相对较弱。气质外向、机敏,正义感与推动力强,行事迅速。易于性急,增收尾与沉稳则强处长保。
少阳人有益的食物与注意的食物是?
有益食物为大麦·红豆·黄瓜·西瓜·猪肉·新鲜蔬菜,宜注意者为鸡肉·人参·蜂蜜·辛辣燥热食物。惟依个人健康状况与过敏而异。
如何得知自己是少阳人?
四象体质须并看体型、气质、消化、出汗等多项。以问卷确认倾向或由专家诊断较准;不以四柱五行单断。

其他体质

确认你是否为少阳人,并获得契合体质的养生。

查我的体质

四象体质为养生之参考框架,不能取代医学诊断或治疗。出处:四象体质医学(李济马《东医寿世保元》)通说

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