少阳人
少阳人
脾大肾小(脾胃大而肾小) · 较为常见的体质。
一览
脾胃气大而肾气小,活跃而热情的体质。
体型与气质
少阳人多见胸(上身)发达,臀与下身相对较弱。气质外向、机敏,正义感与推动力强,行事迅速。易于性急,增收尾与沉稳则强处长保。
健康养生
热易上于上身,而肾、泌尿生殖与下身偏弱,故清热补津之凉食有助。减辛辣燥热之助火食物与过劳之养生为佳。
有益食物
- 大麦
- 红豆
- 黄瓜
- 西瓜
- 猪肉
- 新鲜蔬菜
注意食物
- 鸡肉
- 人参·蜂蜜
- 辛辣燥热食物
常见问题
- 少阳人是怎样的体质?
- 为脾大肾小(脾胃大而肾小)之体质。脾胃气大而肾气小,活跃而热情的体质。 少阳人多见胸(上身)发达,臀与下身相对较弱。气质外向、机敏,正义感与推动力强,行事迅速。易于性急,增收尾与沉稳则强处长保。
- 少阳人有益的食物与注意的食物是?
- 有益食物为大麦·红豆·黄瓜·西瓜·猪肉·新鲜蔬菜,宜注意者为鸡肉·人参·蜂蜜·辛辣燥热食物。惟依个人健康状况与过敏而异。
- 如何得知自己是少阳人?
- 四象体质须并看体型、气质、消化、出汗等多项。以问卷确认倾向或由专家诊断较准;不以四柱五行单断。
其他体质
确认你是否为少阳人,并获得契合体质的养生。
查我的体质 →四象体质为养生之参考框架,不能取代医学诊断或治疗。出处:四象体质医学(李济马《东医寿世保元》)通说。