小寒
Tiểu Hàn
Đông · Thủy · Thận · tiết khí thứ 23
Nhìn nhanh
Tiểu Hàn (小寒) là một trong 24 tiết khí, vào mùa Đông. Theo ngũ hành thuộc Thủy, tạng chủ là Thận. Kỳ rét buốt. Trong nhà, dẫn khí ôn hòa cho giãn khớp.
Dưỡng sinh tiết Tiểu Hàn
Kỳ rét buốt. Trong nhà, dẫn khí ôn hòa cho giãn khớp.
Điều nên tránh tiết Tiểu Hàn
Ra ngoài lúc tinh mơ — chớ đón hàn khí trực diện.
Câu hỏi thường gặp
- Tiểu Hàn (小寒) là tiết khí thế nào?
- Là một trong 24 tiết khí, vào mùa Đông, thuộc hành Thủy, tạng chủ là Thận.
- Tiết Tiểu Hàn nên làm gì?
- Kỳ rét buốt. Trong nhà, dẫn khí ôn hòa cho giãn khớp. Ngược lại, ra ngoài lúc tinh mơ — chớ đón hàn khí trực diện.
- Tiểu Hàn liên hệ với Tứ Trụ ra sao?
- Tiết khí là ranh giới tháng trong Tứ Trụ. Can Chi của tháng đổi tại tiết khí (tiết nhập), không phải ngày mùng một âm lịch.
Nay là tiết khí nào, hãy xem cùng trụ ngày trong Lịch Vạn Niên hôm nay.
Xem Lịch Vạn Niên hôm nay →Dưỡng sinh theo tiết khí tham khảo Hoàng Đế Nội Kinh (Tứ Khí Điều Thần Đại Luận).