春分
春分しゅんぶん
春 · 五行木 · 中心臓腑肝 · 4番目の節気
ひとめで
春分(しゅんぶん)は二十四節気の一つで春に入る節気です。五行では木、中心となる臓腑は肝に連なります。陰陽が均衡します。左右バランスのストレッチと整った呼吸を。
春分の養生
陰陽が均衡します。左右バランスのストレッチと整った呼吸を。
春分に避けること
感情の起伏 — 怒りは肝を傷めます。
よくある質問
- 春分(しゅんぶん)とはどんな節気ですか?
- 春に入る二十四節気の一つで、五行木・中心臓腑肝の気に連なります。
- 春分には何をすると良いですか?
- 陰陽が均衡します。左右バランスのストレッチと整った呼吸を。 反対に、感情の起伏 — 怒りは肝を傷めます。
- 春分は四柱推命とどう関係しますか?
- 節気は四柱推命で月の境目になります。暦の1日ではなく節気(節入り)を基準にその月の干支が切り替わります。
今がどの節気か、今日の万年暦で日干支と一緒に確認しましょう。
今日の万年暦を見る →節気の養生は黄帝内経 四気調神大論を参考にしたガイドです。