清明せいめい

清明の養生

肝と目の気が頂点に。眼の運動と筋膜のゆるめを添えて。

清明に避けること

怒り・過労 — 目の疲れと肝の亢進に注意。

よくある質問

清明(せいめい)とはどんな節気ですか？

春に入る二十四節気の一つで、五行木・中心臓腑肝の気に連なります。

清明には何をすると良いですか？

肝と目の気が頂点に。眼の運動と筋膜のゆるめを添えて。 反対に、怒り・過労 — 目の疲れと肝の亢進に注意。

清明は四柱推命とどう関係しますか？

節気は四柱推命で月の境目になります。暦の1日ではなく節気(節入り)を基準にその月の干支が切り替わります。