霜降
상강
가을 · 오행 금 · 중심 장부 폐 · 18번째 절기
한눈에
상강(霜降)은 24절기의 하나로 가을에 드는 절기입니다. 오행으로는 금, 중심 장부는 폐와 연결됩니다. 가을의 끝입니다. 겨울 저장을 준비하는 보온 수련을 시작하세요.
상강의 양생
가을의 끝입니다. 겨울 저장을 준비하는 보온 수련을 시작하세요.
상강에 피할 것
과로 — 수렴기에 기를 흩뜨리지 마세요.
자주 묻는 질문
- 상강(霜降)은 어떤 절기인가요?
- 가을에 드는 24절기 중 하나로, 오행 금·중심 장부 폐의 기운과 연결됩니다.
- 상강에는 무엇을 하면 좋나요?
- 가을의 끝입니다. 겨울 저장을 준비하는 보온 수련을 시작하세요. 반대로 과로 — 수렴기에 기를 흩뜨리지 마세요.
- 상강은 사주와 어떤 관계가 있나요?
- 절기는 사주에서 월(月)의 경계가 됩니다. 양력 1일이 아니라 절기(절입)를 기준으로 그달의 간지가 바뀝니다.
지금이 무슨 절기인지, 오늘의 만세력에서 일진·황도길흉과 함께 확인하세요.
오늘의 만세력 보기 →절기 양생은 황제내경 사기조신대론을 바탕으로 한 참고 가이드입니다.