冬至とうじ

冬至の養生

陰が極まり一陽が芽吹きます。静かな瞑想と早めの就寝を。

冬至に避けること

過労・寒気 — 新しい陽気を消さないで。

よくある質問

冬至(とうじ)とはどんな節気ですか？

冬に入る二十四節気の一つで、五行水・中心臓腑腎の気に連なります。

冬至には何をすると良いですか？

陰が極まり一陽が芽吹きます。静かな瞑想と早めの就寝を。 反対に、過労・寒気 — 新しい陽気を消さないで。

冬至は四柱推命とどう関係しますか？

節気は四柱推命で月の境目になります。暦の1日ではなく節気(節入り)を基準にその月の干支が切り替わります。