立夏
立夏りっか
夏 · 五行火 · 中心臓腑心 · 7番目の節気
ひとめで
立夏(りっか)は二十四節気の一つで夏に入る節気です。五行では火、中心となる臓腑は心に連なります。心の気が活発に。心を鎮める瞑想から始めましょう。
立夏の養生
心の気が活発に。心を鎮める瞑想から始めましょう。
立夏に避けること
激しい運動での過熱 — 汗を出しすぎないように。
よくある質問
- 立夏(りっか)とはどんな節気ですか？
- 夏に入る二十四節気の一つで、五行火・中心臓腑心の気に連なります。
- 立夏には何をすると良いですか？
- 心の気が活発に。心を鎮める瞑想から始めましょう。 反対に、激しい運動での過熱 — 汗を出しすぎないように。
- 立夏は四柱推命とどう関係しますか？
- 節気は四柱推命で月の境目になります。暦の1日ではなく節気(節入り)を基準にその月の干支が切り替わります。
今がどの節気か、今日の万年暦で日干支と一緒に確認しましょう。
今日の万年暦を見る →節気の養生は黄帝内経 四気調神大論を参考にしたガイドです。