청명(清明)은 어떤 절기인가요?

봄에 드는 24절기 중 하나로, 오행 목·중심 장부 간의 기운과 연결됩니다.

청명에는 무엇을 하면 좋나요?

간과 눈 기운이 정점입니다. 안구 운동과 근막 이완을 곁들이세요. 반대로 분노·과로 — 눈의 피로와 간 항진에 주의하세요.

절기는 사주에서 월(月)의 경계가 됩니다. 양력 1일이 아니라 절기(절입)를 기준으로 그달의 간지가 바뀝니다.

清明

봄 · 오행 목 · 중심 장부 간 · 5번째 절기

한눈에

청명(清明)은 24절기의 하나로 봄에 드는 절기입니다. 오행으로는 목, 중심 장부는 간와 연결됩니다. 간과 눈 기운이 정점입니다. 안구 운동과 근막 이완을 곁들이세요.

간과 눈 기운이 정점입니다. 안구 운동과 근막 이완을 곁들이세요.

분노·과로 — 눈의 피로와 간 항진에 주의하세요.

청명(清明)은 어떤 절기인가요?: 봄에 드는 24절기 중 하나로, 오행 목·중심 장부 간의 기운과 연결됩니다.
청명에는 무엇을 하면 좋나요?: 간과 눈 기운이 정점입니다. 안구 운동과 근막 이완을 곁들이세요. 반대로 분노·과로 — 눈의 피로와 간 항진에 주의하세요.
청명은 사주와 어떤 관계가 있나요?: 절기는 사주에서 월(月)의 경계가 됩니다. 양력 1일이 아니라 절기(절입)를 기준으로 그달의 간지가 바뀝니다.

지금이 무슨 절기인지, 오늘의 만세력에서 일진·황도길흉과 함께 확인하세요.

절기 양생은 황제내경 사기조신대론을 바탕으로 한 참고 가이드입니다.